おきらくLIFEのすすめ

～おきらくLIFEを目指そう～

あなたの人生は、いま理想的だと言えますか？

仕事が忙しく、家族との時間が取れない。

生活が単調で、何かもの足りない。

やりたい事はあるけど、なかなか踏み出せない。

子ども、親、自分、思ったようにいかない。

このような想いはありませんでしょうか？

 

ここで、

〇〇さえあれば。

〇〇でなければならない。

〇〇さえ変われば。

 

つい、

このように、～べき理論に陥りがちです。

しかし、このような難しい発想ではなかなか現状は変わりません。

 

理想的な営みを送る、

健康健全な人は、かならず”おきらく”な感覚を持っています。

“おきらく”という言葉には３つの意味が込められています。
１つ目は”お気楽”。文字通り気分が楽、というところもありますが、元気に楽しく、という意味を込めています。難しく考えたり「今日もやらなきゃ」という感じでは結果が出ないばかりでなく何より楽しくありません。もっと気楽に構えて身体が動く爽やかさや楽しさを感じましょう。

２つ目は”お喜楽”。あなたの心が喜ぶことを選択して楽しみましょう。それがストレッチや運動でなくても構いません。体感した時に心が喜ぶかどうかはすぐにわかるはずです。「これだ！」と確信できるものがあれば是非それを選択して楽しんでください。もし現時点でなくてもこれから探していく時間を楽しんでいきましょう。

３つ目は”お生楽”。人生そのものを生きることを楽しみましょう。人によって”幸せ”という概念の定義が異なります。あなただけの幸せを日々明確にしながらそれに向かって生きていきましょう。それが『正しく生きる』ということです。

“おきらく”に過ごせる人は自信を持つことができます。間違いなく人生を豊かに過ごすことができ、自分にするのと同じように周りの人に愛を与えることができます。

そうして自分の地域の家族や夫婦、仲間との中で良い循環が生まれ、その輪が広がっていくことがあなたの循環を良くし、

仲間や家族の流れが変わり、

地域のつながりや、仕事のつながりも良くなり、

いずれは、今の日本をよくしていくかもしれません。

そのような理想的な営みが起きていく、

おきらくに生きる(Life)仲間(family)を増やしていくのが私たちの目的です。

 

いきなりこんな難しいことは言いませんし、

やりません(笑)

 

イベントや懇談会など気楽に

私たちも触れ合いたいと考えています(^^)/

 

ぜひ、そのような機械に、

”気楽に”お越しくださいね(^^)～☆