毎日を元気に”たのしく”

過ごせる

おきらくFamilyを増やしたい

"おきらく"という言葉には３つの意味が込められています。
１つ目は"お気楽"。文字通り気分が楽、というところもありますが、元気に楽しく、という意味を込めています。難しく考えたり「今日もやらなきゃ」という感じでは結果が出ないばかりでなく何より楽しくありません。もっと気楽に構えて身体が動く爽やかさや楽しさを感じましょう。

２つ目は"お喜楽"。あなたの心が喜ぶことを選択して楽しみましょう。それがストレッチや運動でなくても構いません。体感した時に心が喜ぶかどうかはすぐにわかるはずです。「これだ！」と確信できるものがあれば是非それを選択して楽しんでください。もし現時点でなくてもこれから探していく時間を楽しんでいきましょう。

３つ目は"お生楽"。人生そのものを生きることを楽しみましょう。人によって"幸せ"という概念の定義が異なります。あなただけの幸せを日々明確にしながらそれに向かって生きていきましょう。それが『正しく生きる』ということです。

"おきらく"に過ごせる人は自信を持つことができます。間違いなく人生を豊かに過ごすことができ、自分にするのと同じように周りの人に愛を与えることができます。

そうして自分の地域の家族や夫婦、仲間との中で良い循環が生まれ、その輪が広がっていくことが今の日本をよくしていくことだと信じています。

そのようなおきらくに生きる仲間(family)を増やしていくのが私たちの目的です。

そのためにも、

①子供、親、祖父母の3世代に向けた健康イベントの開催。

②それを継続的に行いたい人へ評価サポートによる育成と元気づけ。

③自分で出来るひとを増やし、ほかの人のためにその力を使う。

この繰り返しによって、

まずは自信に満ちた自分に変わっていくことが出来ます。

そして自分が変われば、周りの家族、仲間も元気になります。

ぜひあなたも元気で楽しい仲間になりましょう♬