2月の相模原かけっこ教室、あらたな”親子バージョン”でたのしく終了しました!

2月の相模原かけっこ教室、あらたな”親子バージョン”でたのしく終了しました!

みなさんこんにちは!   かけっこ教室を主催している西岡です☆   厚木のおとなり愛甲石田駅徒歩8分のおうちサロンにて 本職はストレッチなどのカラダをメンテナンスするお仕事。 体幹パーソナルストレッチ&トレーニングを行っております。   コロナ禍から自分の子ども含め、 なかなか思いっ切り遊べるところがないよな~と。   自分の身体への知識やトレーナーの経験、その時の人脈を通じて、 何かできないかな??と思っていたところ、 たまたま、かけっこ教室の依頼がありまして。  ...
体幹パーソナルストレッチ&トレーニングでカラダが変わる秘密 Vol.7

体幹パーソナルストレッチ&トレーニングでカラダが変わる秘密 Vol.7

みなさんこんにちは! 神奈川県厚木市の体幹パーソナルストレッチ&トレーニングの動かすカラダです♪   さて、 マッサージに変わる開発をしなければ!   ということでストレッチ開発まで奔走する日々を連ねた本作品。 今では、現役陸上選手にストレッチしたり。 慶応大学医学部競走部にトレーナーを行っていたりと、   いろんな活躍が出来ているのですが、 それまでは紆余曲折の連続(;^_^A   そんなこんなで完成した、 体幹ストレッチ&トレーニングの効果について語ります♪   さて、...
体幹パーソナルストレッチ&トレーニングでカラダが変わる秘密 Vol.6

体幹パーソナルストレッチ&トレーニングでカラダが変わる秘密 Vol.6

みなさんこんにちは! 神奈川県厚木市の体幹パーソナルストレッチ&トレーニングの動かすカラダです♪   さて、 マッサージに変わる開発をしなければ!   ということでストレッチ開発まで奔走する日々を連ねた本作品。 今では、現役陸上選手にストレッチしたり。 慶応大学医学部競走部にトレーナーを行っていたりと、   いろんな活躍が出来ているのですが、 それまでは紆余曲折の連続(;^_^A   そんなこんなで完成した、 体幹ストレッチ&トレーニングの効果について語ります♪   さて、...
体幹パーソナルストレッチ&トレーニングでカラダが変わる秘密 Vol.5

体幹パーソナルストレッチ&トレーニングでカラダが変わる秘密 Vol.5

みなさんこんにちは! 神奈川県厚木市の体幹パーソナルストレッチ&トレーニングの動かすカラダです♪   さて、 マッサージに変わる開発をしなければ!   ということでストレッチ開発まで奔走する日々を連ねた本作品。 今では、現役陸上選手にストレッチしたり。 慶応大学医学部競走部にトレーナーを行っていたりと、   いろんな活躍が出来ているのですが、 それまでは紆余曲折の連続(;^_^A   そんなこんなで完成した、 体幹ストレッチ&トレーニングの効果について語ります♪   さて、...
【開催報告&3月開催日程のおしらせ】厚木&海老名かけっこ教室、無事たのしく終了しました~☆

【開催報告&3月開催日程のおしらせ】厚木&海老名かけっこ教室、無事たのしく終了しました~☆

みなさんこんにちは!   かけっこ教室を主催している西岡です☆   本職はストレッチなどのカラダをメンテナンスするお仕事!   厚木のおとなり愛甲石田駅徒歩8分のおうちサロンにて 体幹パーソナルストレッチ&トレーニングを行っております、   さて、 毎月日曜日、定期的に、地域の子どもたちに向けて、 かけっこ教室を開催♪ 今回は、厚木と海老名にて行いました。   かけっこ教室。 おかげさまで かなり人気が出ておりまして(;’∀’)...