運動不足の人が屋外での運動を始めてから体重が急激に変化した理由

執筆者 | 12月 7, 2020 | カラダ/トレーニング, 未分類

通常、トレーニングって屋内をイメージしますよね？   ジムでマシンを使ったり、 マットを引いてヨガや筋トレなどなど。   アクティブなものでも、 専用ROOMでダンスやボクササイズなど。     でも、それって室内でやりますよね。   ここで！たまたまコロナから、 屋外でやるようになった女性の驚きの結果をシェアします。   体重76Kgから15Kg減少。 体脂肪率35％→25％ 体内年齢40歳→30歳   その他の数値も驚愕の変化です。...
七沢出張マッサージ

七沢出張マッサージ

執筆者 | 12月 6, 2020 | 未分類

七沢で出張マッサージの帰りに、 七沢森林公園に。 お客様から お花もらったので いまから奥様にプレゼントだな

ダイエット後、あなたはなにを目指しますか(^^？

執筆者 | 12月 6, 2020 | 未分類

女性の服を検索。 いや、変な人な訳ではなく。 15キロ痩せたお客さんに せっかく痩せたから カッコいい服着ましょうよ、と セッション後に、一緒に服見に行ったり、検索したりと。 カラダは、 変わったあとが大事で、 さらに、どうやったら 豊かになれるかを 設定してあげるのが とても大事だと思っています^ ^ いやー、 今まで奥さんに...