家族を大事に

『家族を大事に』 僕の大事なもの、 それは家族です。 なんで大事? と聞かれるのですが、 答えは明白。 ひとつ、 幼少期は親と過ごしてない。 ふたつ、 その後、親もとに戻っても 家庭がめっちゃ仲悪かったからww その反動か反面教師かで、 家族は大事にと決めています。 ちなみに私の幼少期の家族生活は、 なかなかに荒んでおりまして、 なにゆえ、 この人たちはこんなに争うのか? 子どもながらに、 大人になったら、 こうはなるまい! と、 強く決意していたものです。 とはいえ、 愛情のない家かというと、 そうでもなく。...

健康診断にて

明日は健康診断! ちなみに。 この項目に毎回ギクリとくる方 多いのではないでしょうか^ ^? 自信を持って、 ○を付けられる自分に、 かなり満足です^ – ^♪ この自信が、 日々の生活の質を上げていく 基盤となります。 ぜひ、 健康は大事にしましょう🌟 体質を変えたい方はコチラをチェック!...
【歩き方・走り方が気になる方へ】

【歩き方・走り方が気になる方へ】

コロナで運動不足を感じて、 ウォーキングやジョギングを初めてみたものの。 身体が痛い、疲れやすいなど、 なかなか上手くいかないとお悩みの方。 じつはカラダの使い方には、 秘密かあります^ – ^ 気持ちよく動けて、 効果も高まる方法。 LINEアカウントで 情報配信してます✨ 簡単無料ですので、 ぜひご登録してみてください🍀...

クオリティオブライフ < QUALITY OF LIFE >とは?

クオリティオブライフとは、 一般に、ひとりひとりの人生の内容の質や社会的にみた『生活の質』のことを指し、ある人がどれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出しているか、ということを尺度としてとらえる概念である。QOLの「幸福」とは、生きがい、身心の健康、良好な人間関係、やりがいのある仕事、快適な住環境、十分な教育、レクリエーション活動、レジャーなど様々な観点から計られる。 <参照文献:Wikipediaより抜粋>   今までは、 お金や資本など物的なものをより多く持つこと、...
かけっこドリル with うごきのクリニック

かけっこドリル with うごきのクリニック

僕の先生が運営する<うごきのクリニック>より、 かけっこ教室のテキストです(^.^) 以下クリックしてダウンロードしてください☆彡   ↓↓↓↓↓↓コチラ↓↓↓↓↓↓ かけっこドリル   今回は無料版ですが、 ほかにもテキストを目下製作中!!   だれでも教えられるようになります。 もちろんお父さんお母さんでもだいじょうぶ(^^)/   随時、HPやLINEで情報をおしらせしていきますので、 おたのしみに♬   <うごきのクリニック>...
かけっこインストラクター大募集

かけっこインストラクター大募集

【かけっこインストラクター大募集✨】 いつも満員御礼の 大人気のかけっこ教室。 自分の地域でも開催したい! 教え方を学んでみたい! そんな方を大募集です^ ^ 《〜紹介希望〜》 ◉子どもの育成に興味のある方。 ◉地域の貢献事業がしたい方。 ◉親世代と接点が持ちたい方。 ◉自分の健康のために笑。 週末社長や副業的な活動でも、 ぜんぜん大丈夫🙆‍♂️🙆‍♀️ めちゃくちゃ子どもたちや...