日課のウォーキング

日課のウォーキング

日課のお散歩。 お客様からも、 ジョギングやウォーキングを するようになったと聞きます。 同時に、 それが原因か? 腰や膝など、 痛みが気になるとのご意見を よく耳にします。 答えはかんたん。 立ち方、歩き方に 問題があります。 ちなみに、 簡単にチェックできて、 かんたんに 正しいやり方に 変えることができます^ ^ 気になる方はこちらから 体幹パーソナルストレッチ&トレーニングでカラダが変わる秘密 Vol.6 チェック体験も やってます^ ^...

海老名のかけっこ応援団!健康なお家創るならエコルハウスでしょ!?

杉崎さん、そしてスタッフの皆さん! いつもありがとうございます(^^/ 杉崎さんは、いつも私の娘の面倒も見てくれて、 とてもお優しい方です☆ おうちの事を相談するなら、 ぜひこういう会社にお願いしたいですね! 健康なお家づくり☆彡海老名のエコルハウス...

いやです100%

かけっこ教室にて、 恐るべきアンケートの結果。 親は参加したくないと笑笑 100%ww いや、いち親として 分かりますけどね^ ^笑
日課のウォーキング

宮ケ瀬からオンライン配信

今日は宮ヶ瀬にて、 コアラ県央さん 和カフェ絆さん イワヤ企画さん と、一緒に オンラインストレッチand運動を 配信します^ ^! イベント成功、...

まさかの頂き物!!

かけっこ教室ご参加の方に、 お菓子を頂戴致しました。 いつもこちらからお菓子を子どもたちに渡すのですが、 逆に頂いたのは、 はじめて。 こういうのって、...
新しい始まりの予感

新しい始まりの予感

メンバーの内田で~す! 週の初めは、新しいプロジェクトに向けてランチミーティング西岡氏のフルコースを堪能 ごちそうさまでしたー 体のプロフェッショナルのガッキーともリアル初対面できました。2人から専門過ぎて分からん(笑)体の仕組みを聞きながら、もっと健康になりたい!と思いました。これから実践するので...