執筆者 yuichi | 1月 7, 2021 | 未分類
いきなり結論からお伝えしますね！ オンラインでの指導は、トレーナーの指導力がほぼ”キモ”となります。 伝える側からすると、オフラインよりも数段、難しい。 なにが難しいかというと、 コンテンツ(内容)がほぼ関係なく、 伝える力が大きく左右する。 であること。 これはどの業者さんも同じだと思います。 逆に言うと、 伝える力が高いトレーナーであれば、 オンラインはとても価値の高いものになるという事です。 オンラインのメリットは ◎移動の手間も時間も必要ない ◎安くなる...
執筆者 yuichi | 1月 3, 2021 | 未分類
新たな年になり、 嬉しさも感じつつも、迫りくるコロナの驚異。 どんどん増えてきていますよね。 コロナが巻き起こしたのは、 病気の症状、というよりも ”制限” 外に出る機会、 人と接する機会、 さまざまな機会が減少しています。 さて、 そうなってきますと、 運動不足による 体の変調。 コミュニケーションの偏りによる 心の変調の両者が確実におきます。 今日は、 体の変調についてお話しします。 ...
執筆者 yuichi | 1月 1, 2021 | 未分類
あけましておめでとうございます！ 今年は静かなお正月ですね(^^ 日本らしくてこれもGOODな気がしております。 さあ、他人事ではないのですが、 わたしはお正月、きっと太ることでしょう(笑) といって、 普段から体質を作っておけば、 すぐ戻るので 今年はみんなで 一緒にやせるカラダ作りしましょう(^^♪ 今年も皆さま、 どうぞよろしくお願い致します♪...
執筆者 yuichi | 12月 31, 2020 | 未分類
こんにちは！自信がなくても大丈夫。 オンラインでだれでも結果につながる！動かすカラダの西岡です♪ 今年は、いろんなことがありましたね。 特にコロナは世の中にすごいインパクトを与えました。 ご年配のお客さんにお話を聞いたら、 こんなことは戦争以来だ、と。 それだけすごい事なんですね。 しかも、まだまだ続きそう。 これから先の未来は、 この状況と合わせながら描いていくのが良さそうですね！ 私事ではありますが、 コロナになって良かったな～と思うことも、...
執筆者 yuichi | 12月 30, 2020 | 未分類
今日は子どもと大人と みんなで「秘宝探し大会」 運営の皆さまと、 さっむい朝から、 がんばってお宝を隠しましたが、 その甲斐あって 子どもたちはとても楽しそうでした^ ^！ 大人の本気バージョンを作っても 面白そう。 運営の皆さま、 ありがとうございました😊 また、参加者を募って...
執筆者 yuichi | 12月 28, 2020 | 未分類
楽して痩せる！？ ホントに？ そう思う方も多いのではないでしょうか？ たしかに、 楽して、となると、 もしかしたら、何もしないで、 と捉える方もいらっしゃるかもしれません。 が、やはり何もしないわけではありません(笑)。 極力、楽して、という意味です！ いきなりデメリットですかね(^^ でも、そもそも考えてみてください。 逆に捉えると、 運動やダイエットがつらいもの、苦しいもの、と捉えているので、 いやになるわけですよね。...
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