〜主夫道日誌〜

〜主夫道日誌〜

主夫のベストフレンド、 電子レンジが壊れた( ; ; ) 殺人的な夕食時などに、 大活躍していたレンジちゃん。 主夫となってから、 家電製品に愛が芽生え、 以前ならすぐ捨ててましたが、 何とか治せないものかと、 分解。 完全にショートして、 断線していた部分を発見しましたが、 買って一年少々でショートするくらいだから、 不良品なんじゃなの? と、奥さまの神の一言から、 治療は断念。 ただ、 今までよりもおうちレベルがUPしたような気がします^ ^ 目指せ!...

きょうのお料理クイズッス

さて、 今日のお料理 コレにあるお肉の一部を追加する 食べものです^ ^ この種類のお料理、 痩せるには最高です。 水分量、 摂取バランス共に最高。 痩せるには、 運動も大事ですが、 食事はかなり重要。 コレを 毎日食べてれば、 確実に痩せます。 さて、 なんでしょう^...

お料理クイズッス!

さて、 今日もお料理クイズっす^ ^ なにを作るでしょうか^ ^?? コレも、 カラダに良いレシピですね♪
日課のウォーキング

日課のウォーキング

日課のお散歩。 お客様からも、 ジョギングやウォーキングを するようになったと聞きます。 同時に、 それが原因か? 腰や膝など、 痛みが気になるとのご意見を よく耳にします。 答えはかんたん。 立ち方、歩き方に 問題があります。 ちなみに、 簡単にチェックできて、 かんたんに 正しいやり方に 変えることができます^ ^ 気になる方はこちらから 体幹パーソナルストレッチ&トレーニングでカラダが変わる秘密 Vol.6 チェック体験も やってます^ ^...

海老名のかけっこ応援団!健康なお家創るならエコルハウスでしょ!?

杉崎さん、そしてスタッフの皆さん! いつもありがとうございます(^^/ 杉崎さんは、いつも私の娘の面倒も見てくれて、 とてもお優しい方です☆ おうちの事を相談するなら、 ぜひこういう会社にお願いしたいですね! 健康なお家づくり☆彡海老名のエコルハウス...

いやです100%

かけっこ教室にて、 恐るべきアンケートの結果。 親は参加したくないと笑笑 100%ww いや、いち親として 分かりますけどね^ ^笑