執筆者 yuichi | 4月 8, 2021 | 事例
日産NGICさんにて、 健康診断が気になるリモートワークの方 200人に向けて、 15分でできて、 結果も出やすいストレッチ&運動を オンラインで配信するイベントを 担当させていただきました^ ^！ 主催者や、参加者の方から、 とっても良かった、 やり方を変えてみようと思った、 など、 ありがたいご意見をたくさん頂戴しました^ ^ 体を変えるには、 やり方も大事ですが、 『評価』と『習慣』が もっとも大事 日産さんで行った、 15分〜20分、 リモートや在宅向けの方の体験会を 一般の方にも提供しております♪ ご興味ある方、...
執筆者 yuichi | 3月 12, 2021 | カラダ/トレーニング, 事例
みなさんこんにちは！ 神奈川県厚木市で主夫しながら、 体幹パーソナルストレッチ専門店のおうちサロン運営をしている、西岡です♪ 現役陸上選手にストレッチしたり。 慶応大学医学部競走部にトレーナーを行っていたり、 お子様のおせわに奮闘したり(笑) そんな”主夫”トレーナーが、 体幹ストレッチ＆トレーニングの効果について語ります♪ 今回は、 健康診断の数値が、運動で変わるのか？ という事なんですけど、 結論から言うと、 変わります。 そして、 いきなりの証拠 ...
執筆者 yuichi | 3月 8, 2021 | カラダ/トレーニング, 事例
先日、お客様に施術をしたあとに、 施術内容を説明し、その後、その方に合ったセルフケアをお伝えしたところ、 『いや、自分でもいろいろ研究してやりつくしたんですけど、効果が感じられないんですよね～』 なるほど。 なるほど、なるほど！ 効果が感じられないのには、 原因があるはずです。 まずやり方が間違っている。 次に、状態が悪すぎて効果が出ない。 やり方が悪い場合は、その方に合ったものをご案内すればよいだけなのですが、 このお客様は後者でした。 ...
執筆者 yuichi | 1月 4, 2021 | 事例
先日、お客様からストレッチの効果について、 ありがたいお言葉を頂きました。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 昨日親戚とおばあちゃんのうちへいき、スゴレッチとかいうのをみんなの前でしたら、すんなりできて驚かれました！！ 西岡先生の紹介するストレッチ？のお陰で体がいい感じに鍛えられていたみたいです！！ 今まではお父さんの方が体に関しては出来ていて、 私が体固くてのポーズとか出来なくて笑い者にされていたのですが、昨日は逆でした！！！ニヤリ。 ありがとうございました！！！...
執筆者 yuichi | 12月 29, 2020 | 事例
こんにちは！自信がなくても大丈夫。 だれでも結果につながる動かすカラダの西岡です♪ お客様から嬉しい報告が！ これですっ！ すごくないですか！？ 前年対比 体重-17.9キロ 胸囲-24㎝ 本人曰く、 いったい、この胸囲の部分はどこに行ったんでしょうね(笑) たしかに。 どこに行ったんでしょう？ 暗黒の宇宙？煙になった(笑)？ どちらにしても喜ばしいことで(^^♪ お医者さんにも、...
執筆者 yuichi | 12月 20, 2020 | 事例
半年間飲まず食わず、、、 のようなキツいことは一切せず、 15キロ痩せることに成功した彼女。 その感想を頂きました^_^！ リアリティを追求して、 練習直後のショッピングモールにて撮影。 NO編集。NOやらせ(笑)。 にしても、どもってるな～葉山さん(笑)✨ ...
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